春节将至,逢年过节,几乎所有的家庭都会准备丰盛的饭菜,走亲戚、会朋友,每天、每顿都离不开大鱼大肉。亲朋好友聚在一起难免会喝酒、打麻将、做游戏。春节这个欢快的节日,却是癫痫发病的高发季节,据临床统计,这个阶段的发病率是平日的3倍以上,只要诱因来源于饮食刺激。每到春节时,都有一些平时不饮酒的患者,经不住亲戚朋友诱劝,忍不住就喝一些,进而导致癫痫发作被送到医院;或者亲朋一起通宵达旦地打麻将,不注意休息,也容易导致癫痫发作。

对此,专家提醒患者注意:春节将至,一大波危险正在靠近,为了避免癫痫发作,安全过年。在过年期间应该注意以下几个方面:

1、患者家属呵护癫痫患者

冬季因为气温降低,正是癫痫的高发季节,过年期间患者家属应嘱咐患者多穿御寒保暖的衣服,避免因为温度下降造成癫痫发作。我们一般的人都认为放爆竹可以创造一种喜庆气氛,是春节的一种娱乐活动,它可以给人们带来欢愉和吉利。但是对癫痫患者而言,就可能引发一次发作,增加了发作的可能性。建议癫痫患者家属在放爆竹的同时应提前告知患者,或者不放爆竹。

2、癫痫患者管好嘴,避免“节日病”

癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。

3、癫痫患者管好睡眠时间

过年期间,亲戚朋友聚在一起沟通感情致彻夜不眠夜也是常有的事。但是对于癫痫患者而言,要避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫患者在过年期间一定要保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7到9小时,儿童至少8到16小时为最佳。

4、癫痫患者保持情绪乐观

实践证明,精神紧张、悲观失望等,可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作,以及周围人的歧视而悲观失望。对此,癫痫病人要珍惜与亲戚朋友的相处机会,更要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生,绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。

每年的春节期间都是癫痫病发作的高发期,很多患者在节日期间情绪激动,十分兴奋。在美食的诱惑下,饮食注意不够,饮酒过度,通宵打牌,熬夜看电视等,几天下来人就会十分疲惫。在这些不规律的生活方式都是癫痫病的诱发因素,另外烟花炮竹的强烈闪光、强声等刺激也可能诱发癫痫发作,春节期间出现癫痫病发作高发期也就不足为奇。癫痫患者一定要注意春节期间的保健。

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