很多疾病存在于我们身边,稍不注意它就会趁虚而入,从而是人们承受着痛苦。癫痫这种病,危害极大,给我们自身带来的伤害是很大的,严重危害患者自身的健康,所以对于疾病我们要引起注意,及早的治疗,护理是治疗中不可少的,好的方法加上正确的护理是摆脱癫痫的好好方法。那么,生活中癫痫护理方法有哪些呢?

患者在外出前要做好充足的准备。癫痫病人外出时,一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,以便发作能及时得到处理。

患者不要把自己给封闭起来,好适当的参加一些有益活动。癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故,这些危险的运动是不适合患者的。

很多患者把自己的饮食给忽略掉了,饮食是护理中重要的一部分。癫痫患者切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。从现在起患者要重视起自己的饮食,把细微的工作做好。

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